Bonjour, Dans le cycle sommeil un article qui parle de l’impact de la fatigue sur nos capacités. Une comparaison avec ce que l’alcool a comme effet sur notre vigilance et nos réflexes. Belle journée à tous. https://www.permisapoints.fr/securite-routiere/fatigue-volant-comme-alcool-volant-161230
Sommeil vigilance et alcoolémie Lire la suite »
Bonjour à toutes et tous, Une vidéo pour cultiver sa pleine conscience, prenez soins de vous. 5 exercices simples pour cultiver la pleine conscience sans méditer de Thich Nhat Hanh https://www.youtube.com/watch?v=gy7S4dB7y3M&list=PLTHvunqXeSS2jLCAoaaglFkI_AURIi_d6 Belle journée à vous.
Exercices pour la pleine conscience sans méditer Lire la suite »
Bonjour à toutes et tous, Cette initiative de structure bénévole est mise en place afin de pouvoir venir en aide aux soignants dans ce contexte difficile. Je vous invite à partager le lien de ce site avec toutes les personnes qui oeuvrent dans ce domaine. Je vous en remercie et vous adresse toutes mes pensées
Accompagnement soignants gratuit Lire la suite »
