« Je vous propose quelques éléments pour appréhender ma démarche.
Mon accompagnement n’est pas de la magie, ni une solution miracle, cependant avec les différents outils que je peux vous proposer et le travail que vous mettrez en place: les choses changeront ».
Dans votre futur accompagnement, vous êtes et vous serez toujours l’acteur de votre accompagnement sans que rien ne vous soit imposé.«
SEBASTIEN SOULARUE
La préparation mentale est un entraînement qui consiste à développer les habiletés mentales et cognitives dans l’objectif d’optimiser la performance personnelle (ou collective) tout en favorisant le plaisir de la pratique et l’autonomie.
(Jean Fournier)
