- Bonjour,
➡️Une émotion ça sert à quoi ?🤔
Et si cela permettait d’avoir une intelligence émotionnelle.🦊
✅Le mot “émotion” vient du latin “emovere” qui signifie mouvement. Une émotion est donc une énergie qui nous met en mouvement.
🐒(Du latin populaire *exmovere, réfection du latin classique emovere, « remuer, ébranler ». Mettre en mouvement)
➡️Les émotions sont des réactions psychiques à certaines sensations physiques ou à des faits extérieurs.
Naissant dans notre cerveau et se traduisent dans notre corps en nous mettant dans toutes sortes d’états.😱🥵
➡️Leur but est de nous pousser à l’action pour répondre à deux instincts primaires survivre et transmettre la vie.🦊
➡️Les émotions sont là pour que nous puissions faire face aux situations que notre intellect ne pourrait affronter seul.
✅ Voici un article en lien avec nos émotions, l’intelligence émotionnelle.
https://www.revuegestion.ca/quatre-habiletes-emotionnelles-indispensables
➡️Les TOP, vous connaissez🦊?
✅Grâce à ces techniques, vous pourrez:
👉 mieux gérer vos émotions, en travaillant sur votre confiance en vous, votre estime de vous et modifier votre système d’arrière-plan.
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Belle journée à vous 🌄