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Imagerie mentale et visualisation

La visualisation et l’imagerie mentale. Qu’est-ce que cela signifie et quels sont les domaines d’action de ces techniques? En premier lieu il est important de définir ce qu’est une représentation mentale soit en visualisation soit en imagerie. On peut dire assez simplement que cela peut être” l’image” faite par notre cerveau, en fonction de notre connexion …

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